2023-07-08から1日間の記事一覧

僕のダイエットで一番効果あったのはな〜んだ??

今日は私のダイエットのお話しです。 高校生の頃は55キロで痩せすぎ。 20代の頃は60キロで痩せている。 今はというと、何と… 105キロ… えーーーって感じでしょ! そして腹囲は、110センチ…、体重計乗るの怖いっす。 鏡見るのも怖いっす。 ↓こんな感じです。…